Jennys mat o motion

Frukost:
2 dl lätt A-fil
1 dl cornflakes
Kanel o sötningsmedel
1 st Lingongrova med lite leverpastej och gurka

Mellanmål:
Sockerfri kaka

Lunch:
1 port havregrynsgröt
1,5 dl lättmjölk
2 hårdbröd med skinka o 17% ost

Mellanmål:
1 kanelbulle :(
1 bountykaka :(

Middag:
Kycklinggratäng
Blandad sallad
1 vitlöksbröd

Kvällsfika:
Godis..... :(

---

Motion:
60 min promenad