Lördag 13 september
Frukost:
2,5 dl Yoggi Mini Jordgubb/Citron
1 ägg
1 hårdbröd med skinka o 17% ost
Mellanmål:
1 apelsin
Lunch:
1 Delifresh Kycklingburgare
Mellanmål:
1 apelsin
Middag:
Fullkornslasagne
Blandad sallad
2 bitar vitlöksbröd
Kvälls"fika":
3 glas vin
salta pinnar
Motion:
60 min promenad
20 min cykeltur
2,5 dl Yoggi Mini Jordgubb/Citron
1 ägg
1 hårdbröd med skinka o 17% ost
Mellanmål:
1 apelsin
Lunch:
1 Delifresh Kycklingburgare
Mellanmål:
1 apelsin
Middag:
Fullkornslasagne
Blandad sallad
2 bitar vitlöksbröd
Kvälls"fika":
3 glas vin
salta pinnar
Motion:
60 min promenad
20 min cykeltur
Kommentarer
Trackback