Checklista 27 november
Frukost:
2 dl yoghurt
20 gr All Bran
2,5 points
Mellanmål:
1 äpple
Lunch:
Tonfiskgratäng
7,5 points
Mellanmål:
1 apelsin
Middag:
1 port havregrynsgröt
1 dl mjölk
2 hårdbröd
2 skivor skinka
5 points
Kvar: 3 points
Sparade: 10 points
AP: 3 points
2 dl yoghurt
20 gr All Bran
2,5 points
Mellanmål:
1 äpple
Lunch:
Tonfiskgratäng
7,5 points
Mellanmål:
1 apelsin
Middag:
1 port havregrynsgröt
1 dl mjölk
2 hårdbröd
2 skivor skinka
5 points
Kvar: 3 points
Sparade: 10 points
AP: 3 points
Kommentarer
Trackback
