Torsdag 28 augusti

Frukost:
2 dl Yoggi Mini, hallon-melon
1 skiva grovt rågbröd
1 skiva skinka
1 C-vitaminbrus, tropic
1 järntablett

Mellanmål:
1 apelsin
1 fullkornsskorpa

Lunch:
1 port pasta med grönsaker och skinka


Mellanmål:

1 apelsin

Middag:

Wokade nudlar med bogfläsk och grönsaker



Motion:
20 min cykling till jobbet
20 min cykling till jobbet

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0