Fredag 22 augusti
Frukost:
200 gr lättfil
1 dl cornflakes
Kanel o sötningsmedel
2 hårdbröd
1,5 dl keso 1,5%
2 skivor skinka
Mellanmål:
1 banan
1 nektarin
Lunch:
Annas tonfisksås
1 tomat
1 bit gurka
1 nektarin
1 banan
Mellanmål:
1 apelsin
2 osötade fullkornsskorpor
Middag:
Kvällsfika:
Motion:
20 min cykling till jobbet
20 min cykling hem från jobbet
Kommentarer
Postat av: Louice
Vill bara säga att jag tycker du har så fina matdagar. Jag är imponerad! :)
Så att nån dag emellanåt blir fel är inte hela världen så länge man hoppar upp på spåret igen.
Pepp pepp!
Trackback
