Tisdag 23 september

Frukost:
1,5 dl lätt A-fil
Kanel o sötningsmedel
1 dl cornflakes
1 ägg

Mellanmål:
1 apelsin

Lunch:
Kycklinggratäng
1 tomat
1 bit gurka

Mellanmål:
1 apelsin
Kakor
2 rostade frallor med smör

Middag:
1 enchiladas
Blandad sallad


Kvällsfika:
2 bountykakor
2 lingongrova med skinka


25 min promenad på rasten
25 min promenad på lunchen
25 min promenad på rasten
40 min promenad till och från badhuset
30 min simning

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0